「レタスのスムージー」阿波ベジもりもり番組レシピ 第5回放送分

「レタスのスムージー」
第5回放送 ~きょうのまぜまぜコーナーより~

<材料 約2人分>

レタス…1~2枚分
バナナ…1/2本
パイナップル…1/8個
かんきつ果汁…小さじ1
水…50ml

☆作り方☆
1、材料をミキサーにいれて、まぜまぜする。
2.グラスなどに盛り付けて完成!

★ とっても飲みやすい野菜スムージーです。
★ かんきつ果汁は「すだち」がベストですよ~(他には、ゆずやレモン、ゆこうなど)